年会、开业、店庆、团建，需要一支气氛热烈、又能让零基础同事快速上手的开场舞。时间通常只有一周左右的排练窗口。
完整段落拆解
点击任意卡片的按钮，查看该段落的动作要领与排练提示
本周更新
入场与起势
前四拍只走脚下点步，把重心找准再抬手，后面衔接会顺很多。
高清修复
主歌八拍
八个八拍左右循环，手部收拢与打开配合胯部小幅摆动。
新增慢速
副歌弹跳
全曲最有记忆点的一段，两次弹跳加一次击掌，落地用前脚掌缓冲。
含队形图
间奏过渡
队形变化的窗口，一字队形可在这里拆成前后两排做镜像。
含合乐版
收尾造型
最后八拍收拢成半圆，双手向中间合拢做抓握，定格两拍。
排练版
全员合练
慢速两遍、原速一遍、脱稿一遍，这是最省时间的排练顺序。
核心优势
同样是教学视频，差别往往在衔接处和排练效率上
01
段落不断层
抓钱舞完整版保留了前奏与间奏，六段之间的接口全部标注时间码。跳到第二段接不上第三段的情况，多数是因为中间那两拍被剪掉了。
02
音乐不加速
伴奏与发行版一致，没有为了压缩时长而做的变速处理。手机外放和现场音响的节奏点相同，排练时听到什么，上台就是什么。
03
镜面方向清晰
示范者面向镜头做镜像，左手对应观众的右手。跟着做不用在脑子里做左右反转，这一条对零基础的人帮助最大。
04
难度可下调
副歌的两处弹跳可以换成原地踏步，击掌改成拍腿。动作幅度收窄后视觉差别不大，但对膝盖更友好，适合平均年龄偏大的队伍。
05
人数弹性大
四人走一字，六人分两排，八人以上加一组对称走位。每种人数的站位图都按舞台进深做了标注，不需要额外找人重新编排。
06
排练成本低
整套动作的记忆点集中在三个八拍上，其余段落是循环和过渡。按每天二十分钟算，多数队伍三到五次排练就能连跳完成。
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广场舞版与年会版的差异：三个动作的取舍
跳跃、击掌和走位幅度是两版的主要区别。选哪一版，取决于场地材质和参与者的平均年龄，而不是哪个更好看。
常见问题
排练前先看一遍，能省下不少返工时间
抓钱舞完整版和网上流传的片段有什么区别
网上流传的多是十几秒的高潮部分，缺少前奏和间奏的衔接。抓钱舞完整版保留了原曲的完整结构，从入场站位到结束造型都在同一套节拍里，跟练时不会出现跳着跳着接不上的情况。
零基础大概多久能学会
按每天练二十分钟算，多数人三到五天能顺下全部动作。前两遍只看脚步，第三遍再加手部动作，最后合乐。急着一次学完反而容易把段落记混。
伴奏是原版吗，有没有加速
是原版伴奏，没有加速也没有裁剪。速度与发行版一致，用手机外放和用现场音响播放，节奏点是相同的，可以直接拿去排练。
年会表演需要几个人
四到十二人都能排。人少走一字队形，人多可以分成两排做镜像动作。每种人数对应的站位图在各段落的分镜说明里都有标注。
广场舞版和年会版该怎么选
广场舞版把跳跃动作改成了踏步，幅度收窄，对膝盖更友好。年会版保留了原版的弹跳和击掌，视觉冲击更强，但需要提前热身。场地是水泥地或者参与者年龄偏大，优先选前者。
手机上能直接跟练吗
可以。页面里的示范片段采用响应式布局，横屏竖屏都能完整显示。建议把手机架在与视线齐平的位置，避免长时间低头看屏幕记动作造成颈部酸痛。
用户留言
来自排练现场的真实反馈
跟着抓钱舞完整版的慢速段落练了三天，年会彩排一次就过了。想请教一下，间奏那段如果只有六个人该怎么排？
广场舞版视频对我们这个年纪友好太多了，跳完膝盖没有负担。希望再出一版带口令的抓钱舞分解动作，队里有人听不清拍子。
以前只找到十几秒的片段，这次终于看到完整的入场和收尾了。抓钱舞完整版确实不一样，前奏那两拍原来是这么用的。